Dieser Artikel betont auf einige der natürlichen und besten Möglichkeiten, um Ihr Übergewicht zu verlieren. Diese Mittel sind sicherer und gesünder Weg, um unerwünschte Fett aus dem Körper zu vergießen.
1. Kohl ist ein umfangreiches Kalorienverbrennung Nahrungsmittel. Kohl Einnahme erhöht werden, um Schuppen aus Fett.
1 Grüner Tee dient auch als eine effiziente Fettverbrennung. Drei Tassen grüner Tee am Tag hält Fettleibigkeit in Schach.
1 Frühstück mit zwei frischen Tomaten würde beschränken Kalorienaufnahme.
1 Man kann ein Glas lauwarmes Wasser mit Zitronensaft und Honig vermischt jeden Morgen im nüchternen Magen. Dies ist ein übliches Hausmittel für die Gewichtsabnahme.
5. Eine Mischung aus einem Teelöffel schwarzer Pfeffer, 3 TL Limettensaft und einem Teelöffel Honig in ein Glas Wasser getrunken kann dreimal täglich ein, um Gewicht zu verlieren.
6. Essen von 10-12 Curryblätter hilft bei der Ausscheidung Extra-Fett.
7. Pfefferminztee oder Minze Chutney hilft beim Abbau von Fett.
8. Leaves of Indian Pflaume kann über Nacht in Wasser eingeweicht werden. Am Morgen ist man auf das Wasser zu trinken, ohne die Blätter. Dies ist eine effektive Gewichtsreduktion Behandlung.
9. Trinken einen Sud gekocht Ingwer und Zitrone in Wasser hergestellt, würde die Tendenz der Kontrolle über das Essen.
10. Ein Nachwort Karottensaft mit Wasser vermischt ist ein wirksames fettlösenden Mittel.
11. Horse Gramm ist bekannt für Gewichtsreduzierung bekannt. 7.6 Gramm Pferd über Nacht in Wasser und in der Früh kann getränkt werden, soll man das Wasser filtern und trinken.
12. Um eine Tasse lauwarmes Wasser, kann man einen halben Teelöffel Honig und halben Teelöffel Basilikum Paste. Dies ist betrunken zu sein jeden Morgen für die Gewichtsabnahme.
13. Eine Mischung aus etwas Honig und frischem Ingwer Paste ist ein wirksames Heilmittel für die Gewichtsabnahme.
14. Trinken lauwarmem Wasser nach den Mahlzeiten hilft bei der Verdauung und Verbrennung von Kalorien.
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