Haben Sie Schokolade Heißhunger? Ich hörte auf einer britischen Radiosendung heute Morgen, dass eine kürzlich durchgeführte Studie hat die Tatsache, dass nur durch eine einzige quadratische Schokolade jeden Tag das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall um satte 40% reduzieren können aufgedeckt. Ich leider nicht hören, all die feinen Details, aber irgendwie Zweifel, dass das Essen ein paar riesige Größe Schokoriegel auf einer täglichen Basis wird dieser positive Effekt zu erhöhen!
Wie bei den meisten Dingen im Leben, ist es wahrscheinlich, dass Moderation eine wichtige Rolle spielt. Dies ist natürlich sinnvoll, da ein Mangel an Mäßigung führt zu einem Ungleichgewicht, und der Erfolg und das Überleben von so ziemlich allem, was wir in dieser Welt begegnen neigt dazu, auf einer guten Balance zu verlassen. Wir sehen die Wirkung des Ungleichgewichts in vielen verschiedenen Bereichen (nicht nur Gewicht und Schokolade bezogen) und lesen Sie über ihre negativen Auswirkungen täglich in Zeitungen und im Internet.
Zurückkehren zu der Frage, Schokolade, es ist köstlich, nicht wahr? Es gibt wenige Menschen, die nicht in den Genuss der Geschmack und die Textur dieser süß und wunderbar Schokolade zu behandeln. Die meisten von uns lernen die Wunder der Schokolade in einem frühen Alter, wobei es uns als besonderen Leckerbissen präsentiert. Tatsächlich ist es vielleicht die Art, wie Schokolade und Süßigkeiten zu uns eingeführt werden, die sät der Begierde und Verlangen, diese weiter verschärft und auf wie wir die Reichen und klebrigen Geschmack und die Textur Begegnung gebaut. Yumm ... Schokolade ist nur so gut!
Wir sind so sehr beeindrucken während unserer frühen Jahre. Wir genießen so viel Information und Wissen über weit mehr als nur das gesprochene Worte, die man hört. Kinder sind erstaunlich intuitiv und allgemein mehr Realitätssinn in Bezug auf Körpersprache und Tonalität als die Mehrheit der Erwachsenen. Was lernen wir in diesen prägenden Jahren neigt auch zu bleiben. Die Einstellungen und Gewohnheiten, die wir lernen uns, die wir im späteren Leben sind. Es bildet unser Selbstverständnis Glauben und unsere Erwartungen.
Selbst wenn Sie das Gefühl, dass Sie nicht haben Schokolade, wird dies in der Regel auf Schokolade Heißhunger führen, weil wir dazu neigen, immer wollen, was wir nicht haben sollte. Es scheint ziemlich unfair, dass Schokolade Heißhunger durch so unterschiedliche Denkmuster gelernt werden kann - sowohl, weil Sie diese Delikatesse sind erlaubt und weil Sie gesagt haben, sollten nicht so viel Schokolade - aber das ist, was kann und tut, geschieht.
Jede Weise, die Sie nicht brauchen, um sich zu schlagen dich für diejenigen, die Schokolade Heißhunger, dass macht es nur schlimmer. Je mehr Sie denken, Sie sollten nicht das süße Köstlichkeit desto mehr werden Sie sehnen sich die schokoladigen Geschmack. Die Art, erfolgreich zu bewältigen und zu überwinden, um die Gelüste ist zu lernen, über Schokolade in einer anderen Weise zu denken.
Wenn Sie darüber nachdenken, Schokolade anders werden Sie feststellen, dass Sie kann und wird, genießen Sie die Köstlichkeiten in Maßen, und befreien Sie sich von der Frustration des Lebens mit Schokolade Heißhunger.
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